Vinyasa Yoga-Kurse

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[one_third][styled_title size=”2″]Vinyasa[/styled_title]

In diesen Kursen lernen wir den Atem mit der Bewegung zu synchronisieren. Wir üben dynamisch, aber noch lange nicht schnell oder besonders anstrengend. Die einzelnen Haltungen (asanas) werden immer wieder genau erklärt. Den Abschluss der Stunde bildet eine längere Entspannung.

In diesem Kurs sind alle Neueinsteiger/innen willkommen.

Zum kompletten Kursplan

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